健康

Books おすすめの本

美女4,000人に30億円を貢いだ男の究極のアンチエイジング

これぞ華麗なるシルバーライフ“お金を稼ぐ理由は,なんと言っても魅力的な女性とお付き合いをしたい,その一点に尽きます”と喝破された方がいます.そう,昨年“紀州のドンファン”を上梓された野崎幸助氏です.以前,ワイドショーを賑わせた方なので,ご存...
Life 快適な生活

世界の全死因,喫煙が占める割合は?

世界の全死因,喫煙が占める割合は?“たばこの規制に関する枠組条約(FCTC)”といったものがあり,そのおかげもあってタバコの規制が世界的に成功しているわけであるが,タバコは今でもなお健康の主要リスクであり続けている.以下の内容は,医学ジャー...
Life 快適な生活

激しいジョギングは逆効果!?

激しいジョギングは逆効果!?私は小さい頃から長距離走が苦手です.短距離は比較的得意で地区の大会に選手として出場していたこともあるくらい得意でしたけど….最近のマラソンブームを反映してか,我が家の周辺でもジョギングをしている人の数が増えてきて...